Treffpunkt ist im Bus der Linie 176 (St. Zyprian -> Seis), Startzeit St. Zyprian Busbahnhof um 08:35 Uhr, Busfahrt nach Seis/Talstation Seiseralmbahn,
Auffahrt mit Seilbahn bis Kompatsch= Startpunkt Wanderung, Aufstieg über die Seiser Alm und den Touristensteig zum Schlernhaus= Mittagspause, Abstieg über das Thomastal und die Bärenfalle nach Weißlahnbad.
Schwierigkeit: Konditioneller Anspruch= mittelschwer- schwer (langer Abstieg); Technischer Anspruch= mittelschwer-schwer (einige ausgesetzte Stellen im Abschnitt Abstieg Bärenfalle)
Einkehrmöglichkeit vorhanden; Schlernhaus
Seilbahn- und Bustickets erforderlich